虽然汽车、火车、飞机早已成为人们离不开的交通工具,但还是有部分人一上车就恶心呕吐,反胃不适,晕车的厉害,自己难受不说,一个不小心就要重新洗衣服,甚至洗车,就算到了医院医生也只是开几味药丸,晕车的症状仍然无法缓解,难道就因为晕车就不出行了吗?其实晕车跟吃有很大关系,但许多人临行前为晕车吃什么好而发愁,吃错了恶心的更加厉害了,吃的多了反倒成了胃的负担, 凯罗电子节气门告诉你我们晕车吃什么好呢?
1、酸味食物
坐车晕车的人在出远门的时候要随身携带一些酸味食物,一些小零食,如柠檬片、话梅等或者蜜饯类的零食,可以在车上当零食吃,酸味食物会缓解晕车的症状,而蜜饯类小零食可以分散注意力。
2、酒精
坐车前适量地喝一点酒,催眠大脑,让你在整个坐车的旅程中昏昏欲睡或者已经睡着了,如此一来,就能逃过晕车的症状。
3、醋饮
凯罗电子节气门表示在搭车之前用少量的食用醋冲泡一杯温开水服下,可以避免坐车途中晕车。或者用小喷瓶装一些白醋水,当晕车的时候可以喷一些在脸部周围或者口腔内。
4、薄荷
用薄荷泡茶带上车饮用或者随身携带薄荷油,当晕车发作的时候,可以在舌头上滴一滴薄荷油,便可缓解晕车的症状。
5、橄榄油
上车的时候带一些有橄榄油的饼干,橄榄油可以减少唾液分泌,防治恶心,而饼干就可以充饥,避免肚子饿也会导致晕车或者加重晕车。
6、榨菜
榨菜色香味俱全,许多人都喜欢用榨菜佐餐,也有人喜欢在旅途中戴上一两包榨菜。一来榨菜爽口开胃,能够解除旅途劳乏;二来榨菜能够缓解乘车时头晕气闷等晕车症状,有人甚至将榨菜称之为“天然晕车宁”。
7、橘皮
乘车前的一个小时,将新鲜橘皮表面朝外,向内对车,然后对准两鼻孔,用两手指挤压,皮重便会喷射出带有芳香味的油雾,这种油雾能够抑制晕车恶心的症状。
8、姜
将鲜姜片装在小塑料袋内,乘车的时候随时放在鼻孔下面闻,使其辛辣味吸入鼻中。姜能够预防晕车,因为它能够吸收胃酸,阻止恶心。
9、柠檬及橄榄
晕车的初期会产生过量的唾液,这些唾液会滴入胃内,产生恶心的感觉。橄榄以及柠檬能够产生鞣酸,使口腔干燥。因此在出现恶心初兆的时候吃点橄榄或者柠檬,有助于消除恶心。
凯罗电子节气门表示酸性食物是缓解晕车最有效的食物,陈醋,橘子,柠檬各大超市随处可见,在您出行前,简单的吃上几颗橘皮,品几口老醋,身上不但散放着橘皮的清香还能缓解晕车为您带来的不便,晕车的烦恼消失不见。 |